Depressão

Quando falamos em pessoas com depressão, não nos referimos àquelas que estão passando por momentos de desânimo ou tristeza e que, em poucas semanas, melhorarão espontaneamente, mas sim àquelas cujos sintomas passam a interferir de forma significativa em sua vida, causando sérios prejuízos.

Depressão é uma doença psiquiátrica crônica, a tristeza é um sentimento constante, que se manifesta pela maior parte do dia, quase diariamente, e por um período mínimo de duas semanas. A depressão causa considerável impacto na saúde física e mental e na qualidade de vida das pessoas acometidas, ela é entre todas as doenças (físicas e mentais), uma das principais causas daquilo que a Organização Mundial da Saúde (OMS) chama de “anos vividos com incapacidades” e “perdas de anos em termos de morte prematura e perda de anos de vida produtiva.”

Ela produz alteração do humor e é caracterizada por tristeza profunda associada a sentimentos de dor, amargura, desesperança, baixa autoestima, perda de interesse em atividades, prejudicando significativamente o dia a dia.

A depressão é diferente das flutuações regulares de humor e das respostas emocionais de curta duração aos desafios da vida cotidiana. Ela pode levar a um enorme sofrimento e disfunção no trabalho, na escola ou no meio familiar e pode também levar ao suicídio. A depressão pode acometer pacientes de todas as idades e os quadros variam de intensidade (leve, moderada e grave) e duração. Especialmente quando de longa duração e com intensidade moderada ou grave, a depressão pode se tornar uma séria condição de saúde.

Causas da Depressão

As síndromes e as reações depressivas surgem com muita frequência após perdas significativas de pessoa muito querida, emprego, moradia, status socioeconômico ou algo puramente simbólico.

A depressão é uma doença com alta prevalência em todo o mundo, cuja tendência é aumentar ainda mais nos próximos anos. Quando se compara a depressão entre os sexos, observa-se que ela é maior entre as mulheres, mas isso não quer dizer que homens sejam imunes.

Geralmente, as mulheres são mais vulneráveis aos estados depressivos em virtude da oscilação hormonal. Contudo, existem alguns fatores que podem levar a depressão:  

–  Acontecimentos traumáticos na infância;

–  Estresse tanto físico como psicológico;

–  Pós-parto;

 – Consumo de drogas lícitas e ilícitas;

– Alguns tipos de medicamentos.

Sintomas da Depressão 

A depressão pode apresentar diversos sintomas. Além do estado deprimido e da perda de interesse nas atividades cotidianas que antes apreciava, outros sinais característicos dessa doença incluem: 

– Alteração de peso (perda ou ganho de peso não intencional);

– Distúrbio de sono (insônia ou sonolência excessiva);

– Problemas psicomotores (agitação ou apatia psicomotora);

– Fadiga ou perda de energia constante;

– Choro fácil e/ou frequente; 

– Tristeza, sentimento de melancolia, na maior parte do dia, todos ou quase todos os dias; 

– Sentimento de tédio, de aborrecimento crônico; 

– Irritabilidade aumentada (a ruídos, pessoas, vozes, etc.), na maior parte do dia, todos ou quase os dias;

– Culpa excessiva (sentimento permanente de culpa e inutilidade);

– Dificuldade de concentração;

– Baixa autoestima;

– Ideação negativa, pessimismo em relação a tudo;

– Desesperança;

– Ideias suicidas;

Somente um psiquiatra é capaz de diagnosticar a depressão com base nos sintomas descritos e a história de vida do paciente.  

Tratamentos para depressão

A depressão pode ser tratada de diversas maneiras, porém exige o acompanhamento por um psiquiatra. Entre as opções de tratamento estão: 

– Uso de medicamentos: os remédios antidepressivos são a forma mais comum de tratamento da depressão, eles atuam nos neurotransmissores do cérebro, auxiliando o sistema nervoso central a restabelecer o equilíbrio químico normal, porém somente um psiquiatra pode indicar o melhor tratamento para cada caso.

– Psicoterapia: quando indicada pelo especialista, ela ajuda a identificar a causa do transtorno e a lidar com os sintomas no dia a dia.

– Exercícios físicos: a prática regular de atividade física pode ser associada com medicamentos e terapia, pois  estimulam a produção de serotonina e dopamina, dois neurotransmissores que geram alívio nos sintomas da depressão.

Caso necessite de ajuda, agende uma consulta. O consultório do Dr. Cláudio Jerônimo fica localizado na Praça Santo Agostinho, 70 – Conj. 55 – Edif. Satélite – Paraíso/São Paulo