Qual a diferença entre psiquiatra e psicólogo?

Tanto o psicólogo quanto o psiquiatra atuam para fins de prevenção, recuperação e tratamento  visando promover uma melhor qualidade de vida de seus pacientes e/ou clientes. Entretanto, apesar das semelhanças, essas profissionais trabalham de formas distintas e, muitas vezes, complementares para atingir resultados mais eficazes.

Formação acadêmica

O psicólogo deve ter a graduação no curso de Psicologia, com duração média de cinco anos, esse campo tem uma abordagem baseada em terapia e aconselhamento. O psicólogo é treinado para tratar, prevenir os diversos transtornos mentais por meio de técnicas da psicoterapia e não pode prescrever nem deve sugerir medicamentos para seus clientes.

O psiquiatra, por sua vez, tem formação em Medicina seguida de uma residência ou especialização em Psiquiatria, o que totaliza quase dez anos de estudos e experiências práticas. Esse profissional é apto para lidar com os mais diversos transtornos mentais. Alguns psiquiatras que tiveram a devida formação também podem oferecer alguma modalidade de psicoterapia.

Práticas em consultório 

O psicólogo trata questões comportamentais e psicológicas do indivíduo a partir das suas interações com o meio, como atitudes, pensamentos, sentimentos e emoções, o objetivo do tratamento no âmbito da psicologia é ajudar o paciente e/ou cliente a compreender as causas que desencadearam o adoecimento mental. 

Isso é feito por meio de conversas e técnicas psicoterápicas, em que o profissional procura compreender o indivíduo sob os aspectos biológicos, sociais e psíquicos. Portanto, se promove um autoconhecimento e maior consciência para que o indivíduo aprenda a lidar com as mais variadas adversidades da vida de modo mais leve.

Normalmente, o tratamento se dá com encontros semanais, em média 50 minutos à uma hora e costuma ter uma duração de longo prazo, podendo se estender por meses ou anos.

Já o psiquiatra atua na recuperação ou na redução dos sintomas de doenças psiquiátricas, melhorando a qualidade de vida do indivíduo em curto ou médio prazo. Assim como o psicólogo, o médico também pode trabalhar com psicoterapia, conversando com os pacientes e/ou clientes sobre os seus problemas, mas, esse profissional conta com o diferencial de poder entrar com o tratamento medicamentoso, quando for necessário. O uso dos medicamentos tem como objetivo o alívio dos sintomas relacionados à desordem mental e a melhora do bem-estar. 

Geralmente a primeira consulta demora um pouco mais podendo durar até 02 horas de atendimento, às seguintes são em torno de uma hora, dependendo também da necessidade e/ou gravidade de cada caso.

Como saber se preciso ir ao psicólogo ou psiquiatra? 

Importante buscar ajuda especializada quando as pessoas não se sentem mais capazes de lidar sozinhos com os seus problemas emocionais e esses passam a interferir de forma negativa e recorrente no seu dia a dia.

Veja alguns motivos para buscar uma ajuda profissional:

– apatia frequente e perda de interesse;

– irritação ou inquietude em excesso;

– tremores, suor e vertigens constantes;

– mudanças bruscas de humor;

– tristeza profunda;

– insônia ou dificuldade frequente para dormir;

– falta de apetite ou compulsão alimentar;

– fadiga constante;

– busca por isolamento;

– dificuldade de executar as tarefas do dia a dia;

– problemas devido ao uso de álcool e drogas/dependência química.

Importante encontrar equilíbrio emocional para uma rotina mais saudável. Psicólogo e psiquiatra trabalhando juntos é o melhor caminho para um resultado mais eficaz.