Como diferenciar o consumo social do alcoolismo? 

O álcool está em todos os lugares! Por ser uma droga lícita, de fácil acesso, frequentemente associada a celebrações, encontros com amigos e familiares. Muitas pessoas consomem álcool socialmente, mas como podemos diferenciar o consumo social do alcoolismo?

Identificar quando o consumo de álcool começa a afetar negativamente a saúde não é uma tarefa simples, uma vez que não existe uma quantidade precisa de bebida considerada segura para todos.  Quando o consumo tem um aumento na dose e na frequência, se a pessoa apresenta fissura (desejo intenso de beber) e necessita de doses maiores para experimentar os mesmos efeitos agradáveis de antes, se isso começa a atrapalhar a vida das pessoas, pode ser um sinal do início do alcoolismo.

Dependência do álcool
O mecanismo da dependência se estabelece, biologicamente, porque as bebidas alcoólicas, como qualquer outra droga, lícita ou ilícita, têm uma ação imensa sobre o núcleo de prazer do cérebro, o chamado sistema de recompensa. Quanto mais frequente e intenso for o uso de álcool, menor será a motivação que uma pessoa tem para buscar recompensas em outras atividades. E no círculo vicioso que se cria, maior a quantidade de álcool que a pessoa precisa consumir para obter o mesmo grau de satisfação.

Edward e colaboradores propuseram sinais e sintomas fisiológicos, cognitivos e comportamentais para caracterizar a síndrome de dependência do álcool, entre esses a tolerância, definida por necessidades de quantidades progressivamente maiores da substância para atingir a intoxicação ou o efeito desejado.

– Estreitamento do repertório do beber;
– Tolerância;
– Síndrome de abstinência;
– Saliência do comportamento de uso;
– Alívio ou evitação dos sintomas de abstinência;
– Sensação subjetiva da necessidade de consumir;
– Reinstalação da síndrome de dependência após a abstinência.

Os dependentes, como já estão acostumados com a presença constante do álcool no organismo, podem sofrer sintomas de abstinência quando parar de beber, ou mesmo quando diminuem drasticamente a quantidade ingerida diariamente.

Síndrome de abstinência do álcool
A síndrome de abstinência do álcool é um conjunto de sinais e sintomas que surgem quando o consumo de álcool é reduzido ou interrompido abruptamente após um período de uso prolongado e excessivo. Quanto maior a dependência, mais intensos são esses sintomas.

Caso necessite de ajuda para tratar a dependência do álcool, em termos de psicoterapia, a linha cognitivo comportamental costuma ser útil para modificar padrões de pensamento e comportamentos nocivos associados ao consumo de álcool, por exemplo, desfazer a idéia de que a pessoa só consegue dormir ou interagir socialmente se beber. 

Texto escrito por Adriana Moraes – Psicóloga especialista em Saúde Mental e Dependência Química.